ยิ้มจากหัวใจ ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ

กิจกรรมที่ฝึกภาวนาแบบร่วมสมัย เสริมสร้างจิตใจให้เบิกบาน แจ่มใส พร้อมหว่านเมล็ดแห่งเมตตาและกรุณาในหัวใจ เพื่อดูแลตนเอง ผู้คนรอบข้าง และเชื่อมโยงกับโลกอย่างอ่อนโยนและมีสติ